tirsdag 4. juli 2017

Reduser risikoen for Alzheimer med Omega 3

Omega 3 og demens.

I løpet av de neste tiårene forventes det at tilfeller med Alzheimer's sykdom kommer til å vokse med tre ganger det antallet syke vi har nå. Det finnes per dags dato ingen kur mot Alzheimer. I det siste har Omega 3 fettsyrer fått en større oppmerksomhet i forhold til nettop denne sykdommen. Dette skyldes at Omega 3 fettsyrer har vist seg å inneha anti-amyolid, anti-tau og anti betennelses virkninger i hjernen til dyr. I en ny artikkel publisert i "the Journal of Alzheimer's Disease", fant forskere at hos pasienter som inneha høye omega 3 verdier, var blodgjennomstrømningen i spesifikke deler av hjernen økt.

I studien ble Omega 3 indexen til 166 pasienter brukt. Resultatet viste at det var en positiv forbindelse mellom Omega 3 EPA + DHA status,  blodgjennomstrømning i hjernen og kognisjon.

Studien er spesielt viktig fordi den også viser en sammenheng mellom lave Omega 3 fettsyre nivå og redusert blodgjennomstrømning i i hjernen i regioner som er viktig for læring, minne, depresjon og demens.


Denne studien viser at du ved hjelp av enkle grep kan forebygge kognitive sykdommer i fremtiden. Det enkle grepet er å begynne med kosttilskudd i form av Omega 3.

http://content.iospress.com/articles/journal-of-alzheimers-disease/jad170281

Se også:
Hvilken Omega 3 er best.
Omega 3 og ADHD.
Balanse mellom fettsyrene Omega 3 og Omega 6





2 kommentarer:

  1. This article gives clear idea in support of the new viewers of blogging, that truly how to do blogging. facebook login facebook login

    SvarSlett
  2. De beste kasinoene uten innskudd venter allerede på deres faste kunder. Hvis du er interessert i å spille i et kasino uten innskudd, kan du se hele listen over free spins uten innskudd nettsider her https://norske-casino.eu/free-spins-uten-innskudd/

    SvarSlett